Widać że z ciebie byk jest,ale siła w przysiadzie/ mc nie powala.Nad tym przydałoby się popracować. Dobry trening klatki(nacisk na całość) 1.Pompki na poręczach z obc. 5*6p 2.Wyciskanie hantli skos dod 8 3.Wycisk flarowy młotkowy na poziomej 8 4.MDS rozpiętka/rozpiętko-wycisk/wycisk na skosie 4x10 dla pierwszego członu Biceps 1.Uginanie z prostym [...]
[...] ewentualnie do poprawki 1-7 antek (50,100,150,150,100,100,50) ED 8-10 meta 40mg ED 3-13 prolo 400mg WEEK 3-13 bold 600mg WEEK 3-13 deca 500mg WEEK 14-19 tren 75mg E2D 14-20 wino 50mg E2D 15-18 prop 200mg E2D 19-22 prop 150mg E2D do tego Amino2002 z Ultimate Nutrition 3 x 4tab , Mutant Mass 3 razy dziennie ,Shock Therapy 1 raz dziennie przed [...]
moj znajomy napisal mi cos takiego prozba o ocene czy to cos warte oxymetholone 1-6 ed 100mg prolongatum 1-6 e2d 100mg wino 7-12 ed 30mg trenbolone 7-12 e6d 150mg methandienone 13-18 ed 20mg deca 13-18 e6d 300mg
[...] wolalbym propa dac na koniec ale to wtedy byloby jakies 14 tygodni na tescie!Nie HALLO troche dla mnie! Lepiej dac chyba winko!Dobra 1-10 deka 200mg e3d 1-10 susta/omka 200mg e3d 11-14 wino 30mg ed Eor pytanko omka da rade?wino EAP?Rozpisz jeszcze PCT(jak mozesz)bede wdzieczny! Pozdro Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2007-01-27 23:40:21
[...] -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: około 5, om+meta, bold+wino+om 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: reduckja fatu oraz poprawa kształtów, nie liczę na zwiększenie obwódów przy redukcji ;) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
[...] na redukcji. Wszystko mam zamiar leciec od poniedziałku :) A noi właśnie, mam ochotę pojechać winko na redu. Ale nie wiem czy to mi ąz tak potrzebne. Jakie korzyści daje te wino na redukcji ? stosowałem tylko wino jeden raz, ale to na masie. Podobało mi się bardzo. Zamiast mety wtedy poleciałbym wino. Zmieniony przez - Balearic w dniu [...]
Jak dla mnie - za dużo tych środków. Talia 99cm Klatka 109 cm ten stosunek. Twoja propozycja nie pomoże w uzyskani dobrego wyglądu. Wino solo 30 mg ed i redukcja brzucha - doprowadzić się do odpowiedniego wyglądu i dopiero bomba.
4 dni temu skonczylem juz mete i ciagne teraz tylko wino dokladnie tak to wygladalo 1-4 meta 40mg ed 3-9 wino 50mg e2d no i meta juz skonczylem i jade na samym winie i strasznie spadlo mi libido nawet troche mnie to wystraszylo i nie wiem czy sobie odbloku nie zrobic teraz clomidem ? a moze kupic boostera testosteronu i ciagnac dalej wino ? z [...]
[...] jest ważny towar będzie kopał to już nawet nie ma znaczenia an co się zdecydujesz, po prostu trening musi być dopasowany. Npp , tren nie mają podejścia do mety jeżeli chodzi o siłę. Można też dać wino, wiadomo stawy. U mnie też łączą np. 50 mety inj + 30 oxa albo wina odpowiednio mniej. Zmieniony przez - hetoprom w dniu 2015-08-05 09:34:02
[...] 15.000iu i dam pierwsze lotki 2,500iu 1-7 tura 40mg ed 1-6 cypio 500 ew (bite w WT i SOB) 7-18 cypio 600ew 250mg e3d 1-16 bold 600 ew (bite w WT i SOB po 1.5 cm) 13-19 wino 40 ed 9-10 hcg 5.000iu 1250iu e2d 20-22 hcg 15.000iu (4x2.500iu e3d, 5x1000iu e2d) łącznie 20dni PCT: Clomid 3 dni po skonczeniu HCG 24tabs. 3 dni po 2 i do końca [...]
[...] wjeżdżam od poniedziałku z cyklem: 1-7 tura 40mg ed 1-6 cypio 500 ew (bite w WT i SOB) 7-18 cypio 600ew 250mg e3d 1-16 bold 600 ew (bite w WT i SOB po 1.5 cm) 13-19 wino 40 ed 9-10 hcg 5.000iu 1250iu e2d 20-22 hcg 15.000iu (4x2.500iu e3d, 5x1000iu e2d) łącznie 20dni PCT: Clomid 3 dni po skonczeniu HCG 24tabs. 3 dni po 2 i do końca po [...]
[...] acetat. a na te trzy tygodnie nie wystarczy kreatyna? to jest cykl taki teoretyczny, może go za pare lat zrobie. nie patrzcie na to tak, że lada dzień wchodze. nigdy nie byłem na hormonie i za pierwszym razem użyję go do łagodniejszego cyklu. np: 1-12 gh 2iu ed 1-12 prop 200mg e2d 1-6 oxa 30mg ed 7-12 wino 30mg ed oral do tego t3 25mcg 2on/2off
[...] z tym, że ja bym nie podbijał testa aż tak wysoko i pozostał przy ostatecznych proporcja trena do testa na 100/100 mg. Mogłoby to wyglądać tak: 1-3 tren 75 mg e2d 4-8 tren 100 mg e2d 1-9 prop 100 mg e2d 4-10 wino oral 30 mg ed Potem jak się zdecydujesz na pct to w 10 tyg dajesz 2x2500 iu hcg e4d i na drugi dzień po winie clom 3-4 tyg 50 mg ed
[...] lat 6. DIETA: staram się jeść dużo i dobrze ale nie wyliczam makro -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan+meta, prop, prop+wino 8. TRENING: SPLIT 3x w tyg 9. CEL CYKLU: Siła i masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: został ostatni strzał testa 11. POZIOM BF%: 10% 12. [...]
jadę propem teraz będe wino do tego dorzucał będzie to tak wyglądało 1-8 prop 100mg e2d 2-7 wino 30mg ed czy jakoś inaczej proponujecie dołożyć to wino?? Zmieniony przez - gość1234 w dniu 2009-05-06 10:22:55
Witam ponownie :) 1-3 meta 30mg / ed 1-15 enan 375mg / e3d 1-15 deca 200mg / e3d 15-21 tren hexa 100mg / e2d 15-23 prop 100mg / e2d 15-20 wino 40mg / ed 21-35 Boldek 250mg / e3d 21-35 Susta 250mg / e3d +T3 i clen cyklicznie. Moje pytanie jest czy poczuje tego boldka po trenie. Bedzie to moj pierwszy kontakt z boldkiem wiec nie wiem czego sie [...]
Na dniach bede rozpoczynal redukcję. Jak byście rozpisali cykl prop + master + wino na redu ? Ja proponuje cos takiego: 1-10 prop genamed, 100ml e2d 1-10 master z ap 100ml e2d 4-11 wino oral 30-40mg ed Zmieniony przez - Just_Start w dniu 2016-03-13 15:26:57
[...] znacznie wieksza wiedze niz ja, ale dorzuce cos od siebie przynajmniej bedziesz mial wiecej mozliwosci wyboru 1-4 prop 100mg ed 1-10 enan 250mg e3d 1-8 deka 200mg e3d 7-11 wino 40mg ed deki mozna by dac mniej ze wzgledu, ze pierwszy raz, ale wtedy otrzymalibysmy ****owy stosunek deka-tesc, a zreszta ja i tak **** co sie znam Zmieniony przez - [...]